Das Sein-Tun-Haben-Prinzip für mehr Intuition und Leichtigkeit im Business
Ich gebe zu… anfänglich hatte ich bei diesem Sein-Tun-Haben immer ein Fragezeichen im Kopf. Denn ich dachte sehr logisch… sehr aus männlicher Energie heraus, dass ich doch zuerst etwas haben müsse, damit ich etwas tun kann, damit ich dann etwas bin, was ich vorher noch nicht war.
„Geld wächst nicht auf Bäumen“
„Schaffe, schaffe, Häusle baue“ oder
„Wer nichts tut, wird nichts“
Glaubenssätze, die ich als Kind von zu Hause mitbekommen habe und wer etwas geleistet hat, hat etwas bekommen. So funktionierte das Prinzip sehr lange für mich, denn es gab massig Beweise dafür.
Mit dem Resultat: Zwei Burn-outs.
Warum zwei?
Weil ich aus dem ersten Burnout, mit dem ich meine gute Position als Führungskraft aufgegeben habe, nichts gelernt hatte und meine gewohnten Muster direkt als Business Coach mit in die Selbstständigkeit genommen habe. Von Leichtigkeit und Intuition keine Spur.
Nur wenn ich abends auf dem Sofa lag und völlig kaputt war, war es ein guter… ein erfolgreicher Tag.
Ich dachte, ich müsste zuerst mehr Erfolg haben, damit ich etwas Bestimmtes tun kann, um dann jemand zu sein, der glücklich, zufrieden und erfüllt ist.
So dachte ich z.B., ich müsse als Coach zuerst eigene Geschäftsräume haben, damit die Kunden mich als erfolgreichen und souveränen Coach wahrnehmen, damit ich Marketing für meine Dienstleistung (tun) machen kann, damit mein Business dann richtig gut läuft und ich glücklich und erfolgreich bin.
Vielleicht denkst du auch zuerst an das „Haben“:
Sein-Tun-Haben dreht diese Reihenfolge
Das Sein-Tun-Haben-Prinzip besagt, dass ich zuerst innerlich sehe und fühle, wer ich als erfolgreicher und souveräner Coach bin. Dass ich die energetische Frequenz… die Vibration dazu aufbaue, was zu einer neuen Identität und Einstellung führt.
Diese neue Identität (was mein Sein ausdrückt), mit der neuen Einstellung führt dann zu einem Tun… zu Handlungen, die ich vorher als nicht möglich oder machbar betrachtet habe oder gar nicht auf dem Schirm hatte, die mich, durchaus auch intuitiv, zu den gewünschten Ergebnissen führen.
Sein-Tun-Haben
Mit der Zeit bekam ich also eine Ahnung, wie ich das Ding zu mehr Zufriedenheit, Glück, Leichtigkeit, Freiheit, Erfüllung und gleichzeitig mehr Umsatz drehen konnte.
Und ich kann dir sagen, die Reihenfolge zu ändern war für mich eine Erleichterung.
Denn ich habe mich als Coach gar nicht mit eigenen Geschäftsräumen gesehen.
Ich habe mich immer im Home Office gesehen. Barfuß, mit T-Shirt und Jeans im Video-Call, die Katze hinter mir zufrieden schlafend, anstatt im Business-Dress und einer monatlichen Miete für Geschäftsräume in einer schicken Einkaufspassage.
Meine Vorstellungen wurden immer klarer.
Die energetische Frequenz dazu immer stärker.
Die Intuition immer lauter.
Die Handlungen dazu immer zielgerichteter.
Die Ergebnisse immer greifbarer.
Workbook: 9 Schritte - Mit der Intuition zu einem freien, erfüllten und erfolgreichen Business
Schau dir an, bei welchem Schritt du gerade festhängst, wenn es darum geht, dein Business frei, erfüllt und erfolgreich zu gestalten.
Die Grundgedanken des Sein-Tun-Haben-Prinzips
Falls du gerade noch ein paar Fragezeichen vor Augen hast… lass mich hier die Grundgedanken des Sein-Tun-Haben-Prinzips anhand der 3 Stufen genau erklären:
Stufe 1: Sein (Sein-Zustand)
Das Sein bezieht sich auf deine Identität, deine innere Haltung und das Bild, das du von dir selbst hast. Es geht darum, wer du als Person bist. Deine Werte, Überzeugungen und Einstellung. In dieser Phase konzentrierst du dich darauf, das Mindset (Eigenschaften und Denkweisen) zu entwickeln, die du brauchst, um deine Ziele zu erreichen. Du beamst dich sozusagen in die Person, die du sein möchtest, indem du fühlst und spürst, wer du bist, wenn du das erreicht hast.
Deine Identität ist das, was du über dich selbst glaubst. Wenn du dich als Businessfrau mit einer Million Umsatz im Jahr siehst, wirst du dich auch so verhalten. Ein starkes und positives Selbstbild ist entscheidend, um die Handlungen einzuleiten, die dich dahinbringen, wo du hinwillst und dich zu dem machen, was du sein möchtest.
Werte und Überzeugungen bilden die Grundlage deines Seins. Sie bestimmen, was dir im Leben wichtig ist, und beeinflussen, was du für möglich hältst. Wenn du der Überzeugung bist, dass die richtigen Kunden den Weg zu dir finden, dann werden die richtigen Kunden den Weg zu dir finden. Bis dahin hältst du dich da auf, wo deine richtigen Kunden unterwegs sind und lieferst Content, der deine richtigen Kunden anspricht.
Deine generelle Einstellung gegenüber Herausforderungen und Chancen spielt eine große Rolle. Ein positives und wachstumsorientiertes Mindset (Growth Mindset) führt dazu, dass du Herausforderungen als Chancen zur Weiterentwicklung siehst, während ein starres Mindset (Fixed Mindset) dich davon abhalten kann, dein Potenzial auszuschöpfen.
Ein Teil des Seins besteht auch darin, Verantwortung für dein Leben und deine Entscheidungen zu übernehmen. Wenn du alleine das verinnerlicht hast, dass nichts und niemand für deinen Weg verantwortlich ist, außer du selbst, dann fängst du an wirklich handlungsfähig zu sein.
Wenn du also ein konkretes Ziel vor Augen hast, stelle dir die Frage: Wie will ich es haben und wer darf ich dafür sein?
Stufe 2: Tun (Handlungen)
Hier geht es darum, welche konkreten Schritte und Handlungen du unternimmst, basierend auf deinem Sein-Zustand. Deine Handlungen sollten mit deinen Werten und Überzeugungen übereinstimmen und aus deinem inneren Zustand des Seins hervorgehen.
Wenn du die konkreten Handlungen nicht aus deinem Sein-Zustand heraus ableitest, spürst du das, weil du irgendwann vielleicht nichts mehr spürst. Du fühlst dich leer, bist nur am Tun, Tun, Tun… am Rödeln und fragst dich, wo die Ergebnisse… die Kunden, die Umsätze, die Freude denn nun bleiben, weil bei soviel Tun, müsste doch eigentlich…
Wichtig: Du fühlst rein, wie die Person handelt, die bereits das erreicht hat, was du noch erreichen möchtest. Du fühlst und handelst aus deinem Sein-Zustand.
Stufe 3: Haben (Ergebnisse)
Das Haben ist dein Ziel oder das Ergebnis, das du erreichen möchtest. Es bezieht sich auf alles. Es kann sich um materiellen Besitz, Erfolg, Zufriedenheit oder andere Resultate handeln, die du anstrebst.
Wie innen so auch außen
Die Bedeutung deines inneren Zustandes und deine Identität sind die Grundlage für deinen nachhaltigen Erfolg und für deine Erfüllung. Denn wahre Veränderungen kann nur von innen nach außen geschehen und damit ist deine persönliche Entwicklung der Schlüssel für Ergebnisse, die du in dein Leben ziehen möchtest.
Indem du dich auf dein Sein konzentrierst, wirst du zu der Person, die auf intuitive und natürliche Weise die richtigen Handlungen vornimmt, die dann zu den gewünschten Ergebnissen führen.
Sein-Tun-Haben
ist das Prinzip, mit dem du mit Leichtigkeit und Intuition aus deinem Sein, Dinge in die Realität holst. Denn es geht immer um die Energie, die du bereits bist.
Je bewusster du in deine Vorstellung von Etwas gehst und die Energie durch positive Emotionen aufbaust, desto mehr verstärkst du neuronale Verbindungen in deinem Gehirn. Du erschaffst damit eine neue energetische Frequenz von deinem „neuen Ich“.
Wie sehr du also „Sein-Tun-Haben“ denkst, fühlst, integrierst und lebst ist messbar. Denn deine Ergebnisse, also das, was du tatsächlich hast, ist immer der Beweis für die Energie, die du warst, als du dich auf den Weg gemacht hast und Entscheidungen getroffen hast.
Where focus goes… energy flows (Tony Robbins)
Wo denkst du, dass du zuerst etwas haben müsstest, damit du dann etwas tun kannst, um etwas zu bekommen?
Wir alle stecken hin und wieder in gedanklichen Konstrukten. Mach dir immer wieder bewusst, was du denkst, was du fühlst und wie du daraufhin handelst.
Erfahre jetzt die exakten 9 Schritte, die dich von der Intuition zu einem freien, erfüllten und erfolgreichen Business bringen.
